Gesund & Frei sein

Die Fakten

Die aktuelle Hirn- und Stressforschung hat schon längst den krankmachenden und lebensverkürzenden Charakter von Stress belegt. So ist man sich seit einigen Jahren einig, dass ca. 90 % der chronischen Zivilisationskrankheiten durch Dauerstress verursacht werden.
Bereits heute sind 70 % aller Krankschreibungen die Folge stressbedingter Überlastung.

Als Stressmanagement- und Gesundheitscoach unterstütze ich Privatpersonen und Unternehmen/Führungskräfte insbesondere bei der Entwicklung von Resilienz und bei der Stressbewältigung, um den Herausforderungen des Lebens oder der Geschäftswelt besser gewachsen zu sein.
Es geht darum, Krankheitsbildern wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Bluthochdruck, Diabetes oder Fettleibigkeit, die zum Großteil durch Dauerstress entstehen, entgegenzuwirken.
Ich helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Ich biete Unterstützung, Anleitung und Motivation zu einer gesunden Lebensführung.
Meine Fähigkeit besteht darin, ungesunde Gewohnheiten und Denkmuster aufzudecken.

Meine Mission: Sie zu einem gesunderen Lebensstil mit voller Energie bringen!
Wo? Je nach dem, was Sie am liebsten möchten: bei Ihnen privat oder in Ihrer Firma (Im Kreis von Karlsruhe - Pforzheim - Stuttgart) oder per Video Konferenz (Zoom).

Die wissenschaftlichen Grundlagen des HeartMath® Systems:
Warum es sich lohnt, dem Herzen mehr Aufmerksamkeit zu schenken!

HeartMath Lernprogramme zur Selbstregulation, sowie die emWave®- und Inner Balance™-Technologie basieren auf über 30 Jahre währender, intensiver wissenschaftlicher Forschung zur Psychophysiologie von Stress, Resilienz und den Wechselwirkungen zwischen Herz und Gehirn.

So können Sie Ihre Herzkohärenz steigern
Wenn Sie Ihre körperlichen, geistigen und emotionalen Ebenen in Einklang bringen, haben Sie einen stärkeren Zugriff auf die intuitive Führung Ihres Herzens.

Verbinden Sie sich mit der Weisheit Ihres Herzens, so führt dies zu einer tiefgreifenden Veränderung, die Ihnen hilft, mit mehr Balance, Mitgefühl, Klarheit und Besonnenheit durchs Leben zu gehen.

Kohärenz ist ansteckend. Es beginnt bei Ihnen selbst und wirkt sich positiv auf andere aus. Lassen Sie uns gemeinsam für mehr Herz in der Welt sorgen.

Ein breites wissenschaftliches Fundament
Das HeartMath-Ökosystem aus Übungen und Biofeedback-Systemen basiert auf 30 Jahren wissenschaftlicher Forschung.

Mittlerweile wurden über 300 unabhängige und von Experten begutachtete Studien veröffentlicht, die die Wirksamkeit der HeartMath-Methode unter Beweis stellen.

hier mehr über Stressmanagement dank der Methode von HeartMath®...

Als zertifizierter Gesundheitscoach (ZFU) arbeite ich mit den Ethno Health Produkten.
Unser LEITSPRUCH:

"Altes Wissen neu entdeckt"

ist für uns mehr als ein Slogan, es ist gelebte Bestimmung. Wir ergänzen unsere natürlichen Rezepturen mit den neuesten Erkenntnissen der modernen Wissenschaft. Dadurch kreieren wir natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die in ihrer Wirkung den Bedürfnissen der heutigen Zeit entsprechen. Der Schlüssel liegt dabei in der perfekten Kombination und Dosierung der einzelnen Inhaltsstoffe. Und das ist unsere ganz besondere Stärke.

UNSER FUNDAMENT
Unsere Philosophie basiert auf Ganzheitlichkeit. Wir streben danach, ursprüngliches Wissen zu erhalten, es zu nutzen und es zu ergänzen, um das bestmögliche Ergebnis für Mensch und Natur zu erzielen. Nachhaltigkeit, Umwelt- und Klimaverträglichkeit, Reinheit und Transparenz haben für uns im gesamten Prozess oberste Priorität. Gleichzeitig übernehmen wir Verantwortung gegenüber der Natur und den Menschen.

Die Verantwortung beginnt bei der Auswahl der Rohstoffe und geht auch nach der endgültigen Vermarktung unserer Rezepturen weiter: Einen Teil unseres Erlöses setzen wir ein, um Kinder zu fördern, aus deren Völkern wir Impulse, Inspiration und Erfahrung nutzen dürfen. Denn dank dieses überlieferten Wissens ist es uns erst möglich, unsere einzigartigen Ethno-Health-Rezepturen zu vollenden.

hier mehr über Ethno Health...